![xju-dofoxgu](https://www.crossfit-rouen.com/wp-content/uploads/2017/06/xju-dofoxgu-1280x720.jpg)
SAMEDI 17/06/2017
SKILL:
HPC ET PP
METCON:
TEAM OF 2
30-20-10
BURPEES OVER BAR
HANG POWER CLEAN
PUSH PRESS 135/95 LBS
FINIR AVEC 400m RUN
SYNCHRO
SKILL:
HPC ET PP
METCON:
TEAM OF 2
30-20-10
BURPEES OVER BAR
HANG POWER CLEAN
PUSH PRESS 135/95 LBS
FINIR AVEC 400m RUN
SYNCHRO